PRATIQUE : Temps de méditation pour hommes après l'été

Nos prochains événements :

Soirées du groupe de pratique
-  mardi 10 septembre, 19h30-22h30, Paris 19e
-  mardi 19 novembre, 19h30-22h30, Paris 19e

Journées de pleine conscience 
-  samedi 12 octobre, 10h-17h, Maison de l’Inspir (Noisy le Grand)

PRATIQUE : Spiritualité dans le Yang, entre hommes - samedi 8 juin - Noisy

Samedi 8 juin "Vivre sa spiritualité dans le Yang, entre hommes" (Blog Maison de l’Inspir)

Le samedi 8 juin, la Maison de l’Inspir (Monastère du Village des Pruniers en Région Parisienne) accueillera les hommes qui le souhaitent pour une journée de méditation.

Cette journée ne se veut pas excluante. Il ne s’agit pas d’un « entre-soi » mais d’expérimenter, en tant qu’homme, sa spiritualité dans une énergie différente de celle vécue dans les groupes mixtes.

En tant qu’homme, plus je vais dans mes énergies masculines, plus je suis en mesure d’accueillir mes énergies féminines. Cette journée est aussi l’opportunité de s’apercevoir, en creux, de ce que l’on ressent dans un groupe où les énergies féminines sont moins présentes et donc de valoriser ces énergies féminines lorsque nous les côtoyons. Enfin, un partage entre hommes peut permettre de libérer la parole sur des sujets qui sont plus difficilement abordés en groupe mixte.

Voici le programme qui vous est proposé pour cette journée. Ce programme est susceptible de modification en fonction du nombre d’hommes présents. Si vous souhaitez offrir une activité, il suffit de l’annoncer le matin du 8 juin, à votre arrivée. Informations sur la tenue et le repas, ci dessous.

10h : Assise méditative 

10h30 : Tour de cercle : ma motivation pour vivre ce moment entre hommes
11h30 : Marche méditative (mixte)
12h30 : Repas en pleine conscience
14h30 : Qi Gong ou Tai Chi Intégral
15h30 : Partage

Les hommes qui le souhaitent peuvent poursuivre la journée avec les soeurs de la Maison de l’Inspir.
17h30 : Cérémonie d’offrandes
18h00 : Diner
19h30 : Méditation assise

Tenue : Venir avec une tenue décontractée pour l’intérieur (manches longues, pantalon jogging, chaussettes d’intérieur) et une tenue d’extérieur en fonction du temps. Inutile d’amener un coussin de méditation, la maison de l’Inspir dispose de matelas et de coussins pour la méditation assise.

Déjeuner : Venir avec un plat végétalien pour 4-5 personnes (qui ne contient pas de viande, de poisson, ni de produits d’animaux de type lait, beurre, oeufs, fromage). Ex Lentilles, Quinoa en salade, légumes vapeur, salades composées ... Si besoin, vous pouvez utiliser du lait, du beurre et des oeufs pour les fonds de tarte ou bien dans un gâteau. Ces plats seront partagés entre tous pour le déjeuner.


Lors de cette journée, 14 hommes étaient présents.
Merci beaucoup aux soeurs de la Maison de l’Inspir d’avoir accueilli ce groupe de pratique.

PRATIQUE : 25 avril 2013 - Soirée avec le groupe de pratique

Le 25 avril 2013, le groupe de pratique « Vivre sa spiritualité dans le Yang » s’est réuni pour la première fois. 

10 hommes étaient présents et de nombreux autres hommes ont exprimé leur intérêt de participer à une prochaine rencontre. 

Cette soirée de pratique s’est déroulée dans la tradition du Village des Pruniers. Parmi les hommes présents, d’autres traditions étaient représentées. Deux hommes ont offert de partager lors d’un prochain temps de méditation leur propre pratique.

DÉROULÉ DE LA SOIRÉE DE MÉDITATION  :
19h30 Accueil
19h45 Installation pour la méditation
20h Méditation assise
20h30 Chant Namo Avalokiteshvara
20h45 Cérémonie du Thé
21h Partage
22h30 Fin de la soirée